La gymnastique thérapeutique est-elle utile pour les patients atteints de tuberculose pulmonaire?

Une bonne respiration dans le traitement de la tuberculose est très importante, comme dans le traitement de toute autre maladie. À première vue, il peut sembler étrange à une personne ordinaire qu’avec la nourriture et tout le reste, il est possible de reconstituer les pouvoirs du corps à l’aide d’une technique de respiration spéciale. Ce sont des exercices de yoga basés sur la concentration de la conscience, des respirations profondes et des exhalations complètes.

Au cours d'une respiration profonde et concentrée appropriée, le flux d'énergie vitale dans les poumons (prana) augmente. Ayant accumulé la quantité d'énergie requise, avec l'aide de la volonté, cette énergie peut être redirigée vers la partie souhaitée du corps et ainsi commencer à guérir. Le plexus solaire est le principal réservoir d’énergie dans le corps humain. Il est impliqué dans la plupart des exercices de respiration.

Comment respirer correctement?

Inspirez aussi lentement que possible. La respiration commence par l'abdomen. Lorsque l'estomac est déjà plein, inspirez les côtes du milieu. Et ensuite, vous devez expirer aussi brusquement que possible avec l'estomac et inhaler par la poitrine, comme si vous redirigiez l'air de l'abdomen vers les poumons. Ce ne sont pas trois mouvements distincts, comme cela peut paraître à première vue, mais une respiration de yoga complète. En fait, voici comment une personne devrait respirer constamment.

Maintenant que vous avez rempli l'air, retenez votre respiration pendant exactement la moitié du temps pendant lequel vous avez respiré. Autrement dit, si vous inspiriez pendant huit secondes, le délai devrait être de quatre secondes. Retenir sa respiration après une respiration très profonde est nécessaire pour éviter une hyperventilation des poumons! Après aussi expirez lentement.

Durée Ceux qui viennent de commencer à pratiquer des exercices de respiration doivent prendre 10 respirations à chaque séance. Si vous avez déjà pratiqué des exercices de respiration, le nombre d'inspirations dans votre cycle peut être augmenté à 32 voire plus.

Technique de respiration profonde

Acceptez la position la plus confortable pour vous, assis ou debout, l’essentiel est de garder les pieds fermés et de vous détendre. Commencez à respirer profondément et rythmiquement, en imaginant dans votre esprit comment l’énergie qui pénètre dans le corps par inhalation pénètre dans le plexus solaire. Demandez-vous quelque chose comme un programme: tout en inspirant, envoyez le prana dans la zone du plexus solaire et, lorsque vous expirez, dans les endroits dont vous avez besoin dans votre corps, ou lorsque vous expirez, imaginez comment vous éliminez de votre corps tout ce qui est nuisible et inutile.

Imaginez également comment, lorsque vous inspirez de bas en haut, il y a des vagues d'énergie à travers vous et à l'expiration - au contraire, de haut en bas. Vous pouvez vous aider avec vos mains et fermez les yeux pour une meilleure concentration.

Sentiments: Très probablement, vous ne sentirez presque rien sauf une poussée de force et de vigueur. Cependant, des sensations physiques sous forme de chair de poule dans tout le corps, de chaleur, de froid ou de légers vertiges sont également probables.

Effet: Le principal résultat bénéfique sera une poussée de vitalité et de bonne humeur. La fatigue et la douleur disparaîtront, la capacité de travail augmentera et la guérison active de la tuberculose commencera.

Editeur expert: Pavel Alexandrovich Mochalov | D.M.N. médecin généraliste

Éducation: Institut médical de Moscou. I. M. Sechenov, spécialité - «Médecine» en 1991, en 1993 «Maladies professionnelles», en 1996 «Thérapie».

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Caractéristiques de la maladie

Avec la tuberculose, cependant, comme avec d'autres maladies du système respiratoire, la fonction respiratoire est altérée. La fonction d'inspiration-expiration change, entraînant une respiration superficielle. De ce fait, la ventilation et les échanges de gaz pulmonaires sont perturbés. De ce fait, la pression partielle, qui doit être dans les poumons à une certaine valeur, diminue. Il n'y a pas assez d'oxygène dans le sang. Ensuite, une carence en oxygène se développe.

Également contribuer à cela:

  • mode de vie sédentaire
  • écoulement d'expectorations insuffisant,
  • mouvement affaibli du diaphragme,
  • mauvaise performance musculaire des poumons.

En fin de compte, une hypoxémie artérielle peut être attendue. Ce terme s'appelle limiter le flux d'oxygène dans le sang. Pour éviter cela, et besoin de thérapie physique pour la tuberculose. Grâce à des exercices spécialement sélectionnés, la respiration redevient normale et le flux sanguin s'améliore.

Au repos, une personne utilise seulement 25% des poumons. La tâche principale de la thérapie par l’exercice pour la tuberculose pulmonaire est d’établir la fonction d’inhalation et d’expiration, afin d’améliorer la décharge des expectorations.

La respiration dépend de la position du corps. Par exemple, en position horizontale sur le dos, l'expiration est difficile et, lors de l'inhalation, le volume des poumons est égal à celui de l'air inhalé. Quand une personne est allongée sur le ventre, les côtes inférieures bougent, sur le côté le côté libre de la poitrine bouge et l'autre reste fixe. Si une personne est assise, la respiration de son côté inférieur est connectée. Et si vous levez les mains ou derrière la tête, la partie inférieure de la poitrine est activée. Si vous mettez vos mains sur votre ceinture, votre respiration augmentera.

Tout cela devrait être pris en compte dans la préparation d'une thérapie par l'exercice complexe. La combinaison de gymnastique respiratoire et de tuberculose, associée à des exercices physiques spéciaux, aidera le patient à se rétablir rapidement. Dans le même temps, la ventilation des poumons s’améliorera, la formation de pus et les bouchons muqueux diminueront.

Avant cela, vous devriez consulter un spécialiste et élaborer un plan d'exercices physiques et respiratoires. Tout cela doit être associé à l'utilisation de médicaments prescrits par le médecin.

Les objectifs de la thérapie physique pour cette maladie sont les suivants:

  • augmenter l'immunité
  • normalisation du processus de respiration,
  • prévention du dysfonctionnement des systèmes respiratoire et cardiovasculaire.

Exercices et règles pour leur mise en œuvre

La gymnastique thérapeutique présente les contre-indications suivantes:

  • hypertension artérielle
  • saignements ou le risque de leur apparition,
  • le risque de formation de caillots sanguins ou de leur présence,
  • tumeurs malignes,
  • augmentation de la température corporelle.
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Ensemble approximatif d'exercices

Il a déjà été dit que l'ordre des exercices devrait être convenu avec le médecin. Mais nous allons donner des exemples d'exercices pour cette maladie:

  1. Tiens-toi droit. Placez la main droite sur la poitrine, la gauche sur le ventre. Les jambes sont un peu écartées. Prenez une respiration, tournez les épaules, pliez-vous un peu et gonflez l'estomac. Tout en expirant, inspirez l'estomac et penchez-vous un peu en avant. Effectuer un rythme tranquille 7 fois.
  2. Debout droit, les mains posées sur le bas de la poitrine. En prenant une respiration, essayez d'étirer les côtes sur les côtés. En expirant, au contraire, pressez légèrement la poitrine avec ses mains et pliez-la légèrement. Expirez pour faire une respiration plus longue. Répétez 5 fois.
  3. Debout, les bras pliés, les coudes écartés. Inspirez - levez les bras, penchez-vous. Expirez - baissez les bras et appuyez sur le corps. Faites-le à un rythme tranquille 7 fois.
  4. Assis sur le bord d'une chaise, les mains posées sur la taille. Inhaler Pendant l'expiration, retournez le corps en écartant les bras. Prenez une respiration, revenez à la position initiale. Répétez la même chose avec un tour dans l'autre sens. En expirant, pliez les lèvres. Répétez 7 fois.
  5. Dans la même position. Jambes écartées. Inhaler En expirant, rétractez le ventre, pliez la jambe au genou et tirez-la vers le ventre. Prenez une respiration, revenez à la position de départ. Faites la même chose avec l'autre jambe.
  6. Tenez-vous droit, prenez un verre d'eau dans votre main droite. Dans la gauche - le tube. Mettez le dans un verre. Inhaler. Expirez l'air devrait être dans un tube. Répétez 7 fois avec un intervalle d'une demi-minute pour normaliser la respiration.
  7. Prenez une feuille de papier dans votre main droite. Apportez-le pour faire face. Inhaler. Puis pliez les lèvres avec un tube et expirez sur la feuille. Faites 4 fois avec un écart de 20 secondes.
  8. Debout, mets tes mains sur ta ceinture. Inspirez, puis expirez, penchez-vous et touchez les chaussettes avec vos doigts. Redresser - souffle.
  9. Se promener. En 3 étapes, inspirez, 5-6 étapes - expirez.
  10. Asseyez-vous sur la chaise. Pliez et redressez les doigts. Puis faites pivoter les brosses. Ensuite, relâchez complètement vos mains.
  11. Effectuer assis profondément en inspirant / exhalant le diaphragme.
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Prérequis

Le mouvement est la vie. Néanmoins, il faut être prudent avec une maladie aussi grave. Tous les types de physiothérapie sont effectués uniquement en dehors de la phase aiguë.

Les patients en repos strict au lit ne sont autorisés à effectuer des exercices de respiration que dans la position couchée.

Par exemple, inspirez pour attirer le ventre autant que possible, puis inspirez pour vous détendre. Répétez plusieurs fois, en expirant, en pliant les lèvres avec une paille. Puis retournez vers un côté sain, inspirez, levez la main, expirez, abaissez-le, appuyez dessus contre votre poitrine, en appuyant légèrement sur votre poitrine. Après cela, il est recommandé de masser le dos en frottant les bras et les jambes pendant 15 minutes.

Si le mode est à moitié endormi, des exercices de difficulté moyenne peuvent être commencés vers le 7ème jour. À cette époque, les objectifs de la thérapie par l'exercice sont les suivants:

  • ajuster les fonctions respiratoires
  • faire des expectorations
  • éliminer l'insuffisance respiratoire
  • établir l'activité du système cardiovasculaire
  • améliorer le tonus général du corps.

Positions pour faire les exercices: couché sur le dos, sur le côté et assis.

Vers le douzième jour de traitement, vous pouvez commencer à exercer, décrit plus en détail ci-dessus. Il est préférable de faire le complexe deux fois par jour. Dans le même temps, il est nécessaire de contrôler la pression artérielle et le pouls. Si la fréquence du pouls est augmentée de 15 battements et plus, la charge doit être réduite.

La même chose vaut pour la pression artérielle. Si les chiffres sont plus de 15 mm plus hauts qu'avant l'exercice, la charge devrait être réduite.

Les exercices doivent être effectués dans une salle pré-ventilée. Une douche contrastée est utile pour les patients en convalescence.

L'ergothérapie est également utilisée dans les sanatoriums. Dans ce cas, une personne ne devrait pas trop travailler. La nature des travaux doit être réalisable et régulière.

L'essence du problème

Les symptômes de la pathologie au stade le plus précoce n'apparaissent pratiquement pas. Une personne infectée n'a pas l'air malade et ne remarque pratiquement pas de changement dans son état de santé. Beaucoup plus tard, apparaissent des signes tels que: faiblesse, somnolence, transpiration constante et augmentation de la température corporelle à 37-37,5 ° C. En outre, le patient commence à perdre du poids de façon spectaculaire, son appétit diminue et sa performance se détériore. Cela est dû au fait que l'agent causal de la maladie, pénétrant dans le corps humain en fonction de l'état de ses défenses et que son immunité, meurt, est isolée des tissus par une capsule suffisamment dense ou, au contraire, activée et distribuée dans tous les organes à circulation sanguine. En conséquence, tout le corps est empoisonné par les produits de décomposition d’un microorganisme pathogène et des symptômes spécifiques inhérents à cette maladie apparaissent: perte de poids soudaine (jusqu’à 10 kg), faiblesse et transpiration, surtout la nuit, manque d’appétit et diminution importante de l’efficacité.

Avec le développement de la maladie, le patient apparaît sec, une toux irritante, une douleur thoracique et une hémoptysie. La maladie peut parfois prendre un caractère ondulé: des périodes d’exacerbation et de détérioration aiguë alternent avec le déroulement relativement calme de la maladie.

Si une personne demande comment déterminer la tuberculose à la maison, la réponse est sans équivoque - il est presque impossible de le faire. Des méthodes spéciales de recherche sont utilisées pour diagnostiquer la pathologie - radiographies thoraciques et tests intradermiques (test de Mantoux). En cas de résultat positif, un examen supplémentaire est attribué au patient.

En règle générale, adultes et enfants subissent souvent des examens médicaux standard. Avec cette approche, il est possible de déterminer le développement de la maladie même à un stade précoce de développement, c’est-à-dire que la question de savoir comment subir un test de dépistage de la tuberculose disparaît d'elle-même.

Et pourtant, avec l'apparition de symptômes pathologiques même mineurs, vous devriez consulter un médecin, car non seulement sa vie, mais également le bien-être et la santé d'autrui dépendent de la conscience du patient. Si la définition du diagnostic confirmait la présence d'une pathologie, vous ne devriez pas vous demander s'il est possible de traiter la tuberculose. La clé du succès du traitement et de la guérison réside dans le diagnostic précoce et le respect des instructions de votre médecin.

Traitement de la tuberculose pulmonaire de manière non conventionnelle

Le plus souvent, une maladie aussi insidieuse et plutôt dangereuse est traitée avec des médicaments spéciaux, mais les recettes traditionnelles sont une aide précieuse pour le traitement obligatoire. En médecine, il existe des exemples de médecine non traditionnelle qui a réussi à faire face à la maladie, même dans des cas très difficiles et graves, lorsque la médecine officielle a complètement abandonné le patient. Considérez comment et comment traiter la tuberculose à la maison.

Auparavant, la tuberculose n'était pratiquement pas traitée, car seuls les remèdes populaires peuvent difficilement être qualifiés de traitement adéquat aujourd'hui. Jusqu'à 20 po la maladie a été appelée populairement consommation, qui a été considérée comme très contagieuse. De plus, la pathologie était presque incurable. Ce n'est qu'en 1919 qu'a été créé le premier vaccin (souche), à ​​l'aide duquel il a été possible de réduire de manière significative l'infection et la mortalité dans la tuberculose pulmonaire. Depuis le milieu des années 1930. la vaccination antituberculeuse est devenue une procédure obligatoire pour prévenir le développement de la maladie. Une telle prévention a passé l'épreuve du temps.

Le traitement de la tuberculose à domicile est réalisé avec l'utilisation de certains produits d'origine animale et végétale. Le choix d'une matière première particulière est effectué en tenant compte de la réaction de l'organisme: une réaction allergique peut survenir chez une personne affaiblie par la maladie, ce qui complique considérablement le traitement et la récupération. L'utilisation de toute méthode de traitement et de méthodes non conventionnelles doit nécessairement être sous le contrôle du pneumologue traitant.

Utilisation de produits d'origine animale

Pour le traitement de la maladie, le lait de vache, les œufs de poule, l'ours, le blaireau ou la graisse de chien sont utilisés depuis longtemps. Naturellement, avant d'utiliser tous les produits, des tests de laboratoire doivent être effectués pour éliminer le risque de développer de nouvelles maladies, qui ne font qu'aggraver la situation.

Peu de gens savent comment guérir la tuberculose par la graisse, bien que cet outil soit utilisé depuis très longtemps. Toute graisse (blaireau, chien ou ours) est utilisée pour un usage interne et externe. Vous pouvez vous frotter la poitrine et le dos du patient, surtout la nuit, et vous pouvez le prendre à l'intérieur: vous pouvez même mélanger la graisse avec du miel. Puisque le miel et la graisse contiennent beaucoup de macro et de micronutriments, d’acides organiques et de vitamines, qui ont des effets anti-inflammatoires et régénérateurs. Lorsque ceci est activé, le système de protection du corps humain accélère considérablement la récupération et améliore la qualité du traitement.

En plus des graisses animales, des matières végétales sont également utilisées pour traiter la tuberculose. Les plantes aux propriétés antibactériennes sont utilisées - aloès, ail, betterave rouge, carotte. Bien entendu, la liste des plantes médicinales est plus diversifiée.

De la tuberculose, il existe de nombreuses recettes éprouvées et efficaces, du plus simple au plus complexe:

  1. Versez quelques gousses d'ail écrasées avec un verre d'eau et laissez reposer 24 heures. Dans la matinée, boire l'estomac à jeun. Le traitement est poursuivi pendant 2-3 mois.
  2. Une recette quelque peu inhabituelle mais très efficace: mélangez un verre de betterave, de carotte et de radis noir avec la même quantité de miel. Verser tous les ingrédients dans la bouteille et enfouir dans le sol. Après 2 semaines, la perfusion à obtenir et à prendre 30 g 3 fois par jour avant les repas. Le fluide doit être constamment secoué.
  3. Ajoutez 3-4 grandes tiges d'aloès finement hachées à une bouteille de vin rouge. Insister pendant plusieurs jours, puis prendre 1 c. 3 fois par jour.
  4. La mousse (renne ou islandaise) est très efficace contre la tuberculose. Moss a versé de l'eau bouillante et a insisté pendant plusieurs heures dans un endroit chaud. La perfusion sera assez amère, il faut donc la saisir avec du miel. C'est l'amertume et favorise la guérison, de sorte que le mélange doit toujours rester fermé. Cet outil aide non seulement à lutter contre la tuberculose, mais traite également parfaitement l'asthme. Il est recommandé de boire la perfusion 2 à 4 fois par jour avant les repas jusqu'à la guérison complète.
  5. Il est utile dans toutes les pathologies pulmonaires d'un certain type de boire du lait frais. Vous pouvez y ajouter du cognac. Quelque temps après le début de ce traitement, le patient développe un appétit, la force de son corps récupère et le processus de guérison commence.

En plus d'utiliser les soi-disant recettes antituberculeuses, le patient doit adapter un peu son régime alimentaire: manger des aliments riches en gluten, éviter les conserves au vinaigre et les aliments fumés, manger plus de légumes crus et bouillis. Le lait de chèvre et de brebis, ainsi que les œufs à la coque, aident bien à l'hémoptysie et au mal de gorge.

Fait intéressant, les patients atteints de tuberculose ont besoin d'augmenter la quantité de sel consommée, cela aide à soulager la maladie en cas de saignement pulmonaire. La règle principale du régime alimentaire de cette maladie est la division des repas: vous devez manger de petits repas, 5 à 7 fois par jour. Dans le même temps, vous devez boire beaucoup de liquide: eau, thé et jus de fruits et de légumes naturels.

Exercices spéciaux

Outre le traitement antibiotique traditionnel, l'utilisation de conseils populaires et le respect d'un régime alimentaire approprié, il existe d'autres méthodes de traitement de cette maladie. Le schéma thérapeutique du médecin traitant peut inclure une thérapie physique - une thérapie par l'exercice pour la tuberculose pulmonaire.

La complexité de tels exercices apporte de grands avantages au patient, même à la maison. Naturellement, la gymnastique respiratoire avec la tuberculose aide à rétablir une respiration correcte et normalise la ventilation naturelle des poumons, en fournissant au patient le besoin en oxygène de son corps.

Le complexe antituberculeux de culture physique et d'exercices respiratoires est fabriqué individuellement pour chaque patient. En plus de la thérapie par l'exercice, il est recommandé au patient de faire de longues marches sur un terrain plat au cours duquel il est régulièrement surveillé et sa respiration contrôlée. Il convient également de noter que la pratique de la gymnastique médicale doit être temporairement arrêtée lorsque l'état de santé du patient se dégrade.

Mesures préventives

Aujourd'hui, en raison du traitement complet en cours à l'hôpital et à la maison, dans la plupart des cas, la tuberculose pulmonaire est curable. Outre la thérapie, il est nécessaire d'observer le complexe de mesures préventives:

  1. Abandon total de l'abus d'alcool, du tabagisme et de la consommation de stupéfiants.
  2. Maintenir un style de vie actif et sain, le durcissement et le sport.
  3. Visiter des sanatoriums spéciaux et des stations balnéaires, en particulier pour les personnes ayant déjà fait face à la maladie.

Si toutes les mesures sont prises, l'état de santé des patients atteints de tuberculose pulmonaire est presque complètement rétabli et l'utilisation des prescriptions pour la médecine traditionnelle, la thérapie par l'exercice et d'autres méthodes alternatives permet également d'éviter le développement de complications.

Exercices de respiration avec tuberculose pulmonaire

La tuberculose est l'une des maladies les plus connues au monde. Il y a cinquante-soixante-dix ans, ce diagnostic était en réalité une phrase pour le patient, car aucune méthode de traitement efficace n'avait encore été mise au point. Mais la médecine ne reste pas immobile. À ce jour, il existe non seulement un certain nombre de cours thérapeutiques médicaux pour le traitement de cette maladie, mais également des exercices thérapeutiques spéciaux. Il constitue une mesure complémentaire au traitement principal et vise à améliorer le passage de l'air dans les voies respiratoires et le parenchyme pulmonaire (le parenchyme respiratoire comprend les bronchioles respiratoires, les alvéoles respiratoires, l'interstitium (système fibreux, squelette pulmonaire particulier) et le système vasculaire pulmonaire).

Description de l'exercice

Pour obtenir une dynamique positive dans la lutte contre la maladie, il est nécessaire de sélectionner avec soin un ensemble d'exercices. Il est important que les cours aient lieu dans un endroit bien ventilé ou en plein air. Il faut faire attention aux recommandations suivantes:

  1. Le cours des exercices de physiothérapie doit commencer par des exercices simples qui excluent la répétition répétée des mêmes mouvements.
  2. Les premiers exercices sont effectués exclusivement dans la position couchée.
  3. Un cours suffisant consiste en cinq à six exercices avec vingt répétitions.

Exemples d'exercices de respiration simples les plus courants:

  1. Sans hâte, accélérant progressivement la respiration alternativement à travers l'une puis de l'autre narine.
  2. Respiration rythmique, soumise à un certain rythme (peut être effectuée sous une musique rythmique, accompagnée de simples mouvements ou de simples danses).
  3. La prononciation de certains sons lorsque vous expirez.

Il convient de souligner encore une fois que seul un spécialiste peut prévoir toutes les conséquences possibles de l’utilisation d’un complexe médical donné. Avant de commencer à faire de l'exercice, vous devez consulter le pneumologue ou le phthisiologue, qui vous prescrit divers complexes de gymnastique thérapeutique et respiratoire. En cas d'inefficacité des cours, prescrits par un médecin, ils sont remplacés par d'autres.

La gymnastique respiratoire de Strelnikova est de plus en plus populaire (ce système ne devrait pas être trop emporté, mais il est bon pour renforcer les muscles respiratoires). Sa signification est réduite à une courte et forte respiration par le nez, accompagnée d'une compression de la poitrine. En faisant les exercices, toutes les parties du corps sont impliquées. Cela conduit à une augmentation du niveau d'oxygène requis par le corps, ce qui conduit à un échange de gaz actif dans toutes ses structures cellulaires. La gymnastique doit être répétée deux fois par jour pour mille et demi mouvements de respiration en une seule séance.

Indépendamment du complexe de thérapie physique prescrit, l'effet thérapeutique devient perceptible au cours du deuxième ou du troisième mois de traitement. La durée totale de l'exercice devrait être d'au moins six mois. Cela minimisera les manifestations négatives de la tuberculose.

Contre-indications

Comme tout traitement, la gymnastique présente un certain nombre de contre-indications. Ceux-ci comprennent:

  • hypertension artérielle
  • les hémorragies (hémorragies) ou le risque de leur apparition,
  • thrombose ou le danger de sa formation,
  • oncologie,
  • augmentation de la température corporelle.

À ce jour, la tuberculose est encore une maladie assez dangereuse. Pour un rétablissement rapide, vous devez commencer à traiter la maladie à temps. Les exercices de respiration sont un élément important du traitement. Il vous permet de rétablir un processus respiratoire normal, ainsi que le fonctionnement stable de tout le système respiratoire du corps.

Lors du traitement de la tuberculose pulmonaire, le climat peut jouer un rôle important. Si l'air est sec, saturé de résine de conifères, telle que la résine de pin ou les sels marins, le traitement sera plus efficace. Un climat favorable aux maladies pulmonaires est présent en Californie, en Égypte, sur la côte sud de la Crimée. Si vous ne pouvez pas visiter la chaleureuse station balnéaire, vous pourrez vous détendre dans les montagnes parmi les forêts de conifères où poussent des épinettes et des pins.

Cours de physiothérapie avec le patient, qui est au repos strict

Pour les patients qui respectent le repos au lit, des exercices spéciaux sont présentés. Ils sont prescrits le cinquième jour du séjour dans des conditions fixes avec une diminution persistante de la température corporelle, une diminution du nombre de contractions cardiaques et une leucocytose.

Objectifs de la thérapie physique (thérapie par l'exercice) :

- il est nécessaire de normaliser les mécanismes de la respiration, c'est-à-dire de la rendre plus productive,

- réduire le manque de respiration,

- accélérer la résorption de l'inflammation dans les poumons,

- améliorer la performance globale de la respiration externe et l'activité des systèmes cardiovasculaire, nerveux et autres corps.

Professions LFK dépensent individuellement.

1. Les patients qui sont au repos strict au lit reçoivent d'abord des exercices de respiration statique. Pour ce faire, avec l'aide d'un médecin ou d'un instructeur en thérapie par l'exercice, le patient prend une profonde inspiration maximum, puis une longue expiration par les lèvres, qui sont pliées dans un tube. Cet exercice doit être effectué 2-3 fois.

2. Ensuite, le médecin pose sa main sur son ventre au niveau du diaphragme et demande au patient d'inhaler le plus possible son estomac tout en inspirant.

3. Ensuite, pendant la journée, le patient effectue ces exercices de manière indépendante. Ils aident à améliorer la ventilation pulmonaire, à augmenter la profondeur de la respiration et à en réduire la fréquence. Cela augmente également la mobilité du diaphragme. Pour augmenter la ventilation des poumons du patient, le médecin lui donne un côté sain et lui demande de prendre une profonde respiration. Lors de l'inspiration, le médecin aide le patient à lever la main et, lors de l'expiration, abaissez celle-ci sur la surface latérale de la poitrine en exerçant une légère pression. Le même exercice est effectué en position couchée.

4. Personnes âgées Il est recommandé aux patients fortement affaiblis de masser le dos après le premier cycle d’exercice afin d’éviter les complications pulmonaires.

5. Après cela, effectuez des exercices physiques pour les groupes de muscles de petite et moyenne taille des bras et des jambes. Ces exercices sont répétés 3 ou 4 fois. Lorsque le patient est couché sur le côté du patient, il reçoit un massage du dos. Ensuite, des exercices pour les grands groupes musculaires des extrémités sont effectués avec l'aide d'un médecin traitant et ces exercices sont répétés 3 à 4 fois. Il est recommandé aux personnes gravement malades et âgées de masser les bras, les jambes et la poitrine en position couchée sur le côté ou sur le dos. Le massage passe environ 15 minutes.

Cours de physiothérapie avec des patients en demi-lit

Les patients en mode demi-lit sont invités à commencer les cours de thérapie physique du 5 au 9ème jour.

Les tâches de la thérapie physique pendant cette période sont:

poursuite de la normalisation des mécanismes respiratoires,

élimination de l'insuffisance respiratoire,

augmenter le tonus général du système nerveux central,

résorption de l'exsudat, s'il y a pleuropneumonia,

poursuite de la restauration des fonctions de nombreux systèmes corporels, y compris cardiovasculaire.

La gymnastique thérapeutique commence par des exercices statiques qui sont effectués sur le dos, les côtés ou la demi-séance. Si le processus inflammatoire ne passe pas pendant une longue période, un massage de la poitrine du côté affecté est possible. Les exercices pour les bras et les jambes sont effectués simultanément à la respiration, dans un rapport de 3: 1. Chaque exercice doit être répété 4 fois. Il est recommandé d’effectuer une série d’exercices en position couchée ou assise, les jambes baissées. Après quelques jours, des exercices de respiration dynamique sont ajoutés à ce complexe, qui contribuent à l'élimination des expectorations, à une augmentation de la mobilité du diaphragme et à la force des muscles respiratoires. La circulation sanguine est également améliorée et certains taux de respiration externe sont améliorés.

Cours de physiothérapie avec des patients qui n'ont pas besoin de suivre un régime strict

Les patients qui n'ont pas besoin de suivre un régime strict (environ le 12e jour de séjour à l'hôpital) ont également leur propre ensemble d'exercices.

Tâches du médicaléducation physique:

- restauration de la fonction respiratoire,

- restauration de la structure de l'appareil respiratoire afin d'éviter les récidives de pneumonie,

- restauration des fonctions du système cardiovasculaire et d'autres systèmes,

- adaptation des patients à l'effort physique,

- préparation des patients au travail et à la vie.

En général, organisez des cours dans les salles d’hôpital en sous-groupes. Les patients sont assis ou debout. Des exercices sont déjà effectués avec le fardeau. À ces fins, utilisez un bâton de gymnastique, des haltères ou d'autres objets. À la fin de la marche de gymnastique. Selon les indications médicales, certains patients se massent la poitrine du côté affecté lorsque le patient est assis sur une chaise et repose sur le dos. En plus des exercices de respiration dynamique, il est nécessaire d'effectuer pendant cette période des exercices pour les membres supérieurs et inférieurs, la ceinture et le corps. Les exercices de respiration sont combinés avec un renforcement dans un rapport de 3: 1. Les exercices sont répétés 5 à 6 fois. Le temps de leçon est augmenté à 30 minutes.

Le 12e jour d'hospitalisation, les patients peuvent effectuer de manière indépendante l'ensemble des exercices jusqu'à 2 fois par jour. Il est recommandé de commencer les exercices en position couchée et il est nécessaire de terminer le complexe en marchant. Une leçon que le médecin devrait exercer dans le gymnase en utilisant des équipements sportifs.

Lors de la réalisation d'un ensemble d'exercices physiques et respiratoires, un contrôle strict de la réponse du corps à la tension et au stress est nécessaire. Il est nécessaire de mesurer constamment le pouls, la pression artérielle, le nombre de respirations par minute. Avec une charge correctement choisie, le pouls ne doit pas dépasser les chiffres initiaux de plus de 15 battements par minute, la pression artérielle ne doit pas augmenter de plus de 15 mm Hg. Art., Et la fréquence respiratoire - augmentez de 2-3 respirations par minute ou diminuez de 1-2 respirations en augmentant la profondeur de la respiration. 10 minutes après le chargement, tous les indicateurs doivent revenir à leurs valeurs d'origine. Si certains indicateurs sont au-dessus de la norme, la charge doit être réduite ou des pauses plus longues pour le repos.

Après leur sortie de l'hôpital, les patients devraient continuer à exercer la thérapie physique à la clinique et à la maison. Ils effectuent les mêmes exercices qu'à la fin du traitement, y compris des exercices avec des haltères et sur le mur. Pour de telles activités, il est recommandé d'acheter des masseurs de dos, des expandeurs, des bandages élastiques qui favorisent le développement de divers groupes musculaires, améliorent la mobilité de la colonne vertébrale, etc. De plus, vous pouvez aller nager, skier (à -18 ° C) et patiner. , jogging, etc.

En même temps, la thérapie physique aide à augmenter la circulation sanguine et lymphatique, à restaurer les fonctions de drainage des bronches, à prévenir la pneumonie et la bronchite, à augmenter la résistance de l'arbre bronchique et la résistance générale du corps au rhume.

Au début, il est conseillé aux patients de ne réaliser que des exercices de respiration statique, puis des exercices de respiration dynamique. Progressivement, des exercices de renforcement physique leur sont ajoutés. Pour la prévention de la bronchite aiguë, le corps se durcit lorsqu'une personne boit de l'eau et que sa température baisse progressivement jusqu'à 16–13 ° C. Utilisez le ski de fond, le patinage, la natation et le jogging à l'extérieur. Toutes ces activités de revenu peuvent être démarrées environ un mois après la maladie.

Exercice thérapeutique dans l'asthme bronchique

En cas d’asthme bronchique, les personnes suivantes se tiennent devant le médecin traitant. tâches:

- enlever le spasme des bronches,

- augmenter la force des muscles respiratoires,

- faire des mécanismes normaux d'inhalation et d'expiration,

- augmenter la mobilité de la poitrine

- prévenir le développement de l'emphysème.

Les exercices de physiothérapie aident à normaliser la respiration externe, à augmenter le tonus du système nerveux, à renforcer le système nerveux vasculaire et à augmenter la résistance du corps aux influences de l'environnement.

Contre-indiqué Physiothérapie pour insuffisance cardiaque et respiratoire en cas de décompensation de ces systèmes. Les cours sont construits sur un plan individuel, en tenant compte de l'âge du patient, de la gravité de la maladie et de son évolution.

Le cours de thérapie physique à l'hôpital

Dans un hôpital, le cours de la thérapie physique est différent.

Il est généralement divisé en périodes de préparation et d’entraînement. Dans période préparatoire Il existe une connaissance de l'historique du cas, de l'état du patient et de ses fonctionnalités. Ceci est généralement suffisant pour 3-4 jours, après quoi ils passent directement à la thérapie physique - période de formation. Dans la salle de classe, la position de départ est la position assise, appuyée sur la tête de lit, relaxante et allongée sur le lit, dont la tête est légèrement surélevée. Ces positions contribuent à la libre circulation de la poitrine et facilitent considérablement l’expiration.

Le cours de la thérapie physique après le début de l'amélioration

Une fois que le patient a commencé à s’améliorer, vous devez également inclure un grand nombre Les mouvements des bras, des jambes et du torse sont utilisés en combinaison avec des exercices de respiration. Tout d’abord, un très grand nombre d’exercices se font assis ou couchés. Exercices introduits progressivement avec la position debout d'origine. Une attention particulière est accordée à la marche et à l'exercice physique. L'équipement sportif et les coquilles sont utilisés. Tous les exercices avec une charge (pentes de corps, lancers d'objets) sont effectués sur l'expiration, après quoi vous avez besoin d'une relaxation complète. Cela contribue à l'adaptation à l'effort physique, ce qui contribue à la préservation de la santé.

Un ensemble d'exercices avec la prononciation des voyelles et des consonnes doit être effectué au début des cours. Ensuite, vous devez passer à l'exercice physique, ce qui peut être fait à l'air frais.

Les cours doivent avoir lieu au moins 3 fois par jour et deux fois - indépendamment.

Durée des cours devrait être individualisé: vous devriez commencer de 5 à 7 minutes et augmenter progressivement leur temps jusqu'à 30 minutes. Le surmenage ne peut être toléré: si le patient ressent ses signes, vous devez vous rendre aux exercices sonores qui contribuent à la relaxation. Vous pouvez également utiliser le massage et les poumons - exercices de gymnastique. Par exemple, flexion et extension des extrémités, abduction de celles-ci sur les côtés, rotation par celles-ci, extension du corps, flexion en avant et sur les côtés.

Tout d'abord, le patient doit apprendre à respirer superficiellement, car des respirations profondes peuvent déclencher une crise d'asthme. Lorsque le spasme des bronches est en outre recommandé massage poitrine, masser l'abdomen, les épaules, le cou, etc.

Après le retour à la normale des principaux indicateurs de la fonction respiratoire, les classes comprennent exercices de développement généraux. Ils visent à augmenter l'endurance des bras, des jambes et du dos. Après de tels exercices, il est nécessaire de mener des exercices de relaxation. Si l'ensemble d'exercices est choisi correctement, le patient réduit le nombre de crises, normalise la pression artérielle.

L’exercice doit augmenter progressivement pour que la fonction de respiration externe s’adapte à celle-ci. Au début, les exercices sont effectués avec une respiration superficielle: ils se retournent et plient le torse, plient et déplient les jambes et les bras et s’accroupissent. Après avoir effectué les trois exercices, les patients doivent se détendre le plus possible. Certains exercices doivent être effectués pendant que vous expirez.

Exercice thérapeutique dans la période de rémission de l'asthme bronchique

En période de rémission de la maladie, des exercices avec des poids, sur des équipements sportifs, avec des équipements sportifs, s'ajoutent progressivement aux exercices, tout en émettant des sons de grésillement et de voyelles. Il améliore la perméabilité bronchique, prolonge l'expiration et entraîne la musculature bronchique.

Pour améliorer le tonus des muscles lisses des bronches passer exercices de respirationdans lesquelles se prononcent des combinaisons de certaines consonnes:

1. Le patient est attaché avec une serviette sur la poitrine, dont les extrémités sont à l'avant. En expirant lentement, le patient prononce les sons «rr», «brroh», «drroh», «bruuh» (le son «pp» tire plus longtemps que les autres), tout en serrant la poitrine avec une serviette. Les sons de consonne prennent jusqu'à 7 secondes au début, puis 20 secondes. S'il y a des expectorations, il faut les enlever en appuyant sur la poitrine pendant que le patient tousse,

2. Le patient est à moitié assis sur le lit. Après une faible respiration, une expiration lente se produit. À l'expiration, le patient serre les jambes tour à tour vers la poitrine. Après chaque expiration - inspirez superficiellement. Si le patient a des expectorations, il appuie simultanément contre la paroi thoracique à l'aide de la cuisse, ce qui facilite l'élimination des expectorations.

Un mois plus tard, dans la classe entrez formation de poids. Après cela, la marche est ajoutée au complexe d'exercices. Au début, on enseigne au patient à contrôler sa respiration tout en marchant: vous devez inspirer en une ou deux étapes et en expirer 3-4. Progressivement, le nombre de coups sur l’expiration augmente. S'il n'y a pas de contre-indications, cette formation doit être effectuée quotidiennement. Progressivement, le rythme de la marche augmente et le nombre de pauses, au contraire, diminue.

Après la fin du traitement hospitalier, il est conseillé au patient de continuer à pratiquer la thérapie physique à la clinique sous la supervision d'un instructeur.

Physiothérapie pour la tuberculose

Dans la tuberculose pulmonaire, les tâches de la thérapie physique sont les suivantes:

- augmenter les propriétés protectrices du corps,

- effets sur la sphère immunitaire,

- la prévention des troubles des fonctions respiratoires et cardiovasculaires du corps résultant de la tuberculose,

- correction des dysfonctionnements survenus au cours de la maladie et intervention chirurgicale éventuelle.

Il existe plusieurs types de tuberculose, correspondant aux divers complexes de la thérapie physique.

Entraînement physique thérapeutique pour la tuberculose pulmonaire focale, caverneuse et infiltrante

Avec la tuberculose pulmonaire focale, caverneuse, infiltrante et quelques autres espèces utilisent une large gamme exercices physiques et respiratoires. Après élimination des symptômes d'intoxication, le mode actif est recommandé avec une augmentation progressive de l'effort physique, à l'exception du maximum possible.

Le plus commun types de thérapie physique sont des exercices du matin, de la marche et des jeux en plein air: volley-ball, petites villes, tennis de table et natation, en hiver - ski.

Avec des signes de maladie aiguë, exercice contre-indiqué. Les contre-indications sont également des cas d'inflammation infiltrante aiguë ou une manifestation d'hépatite médicamenteuse, de myocardite et de néphrite.

Recommandé pour le traitement de ces types de tuberculose. ergothérapie en combinaison avec l'exercice. Dans les hôpitaux, des travaux sont en cours pour nettoyer le territoire à l'air libre, pour déneiger l'hiver, et les patients travaillent dans divers ateliers. Les processus de travail ne devraient pas être fastidieux et prendre plus de 2,5 heures par jour, mais devraient être effectués conformément au plan et non pas ponctuels et aléatoires.

En même temps que le rendez-vous des dépenses d'activité physique procédures de revenu. Une telle procédure optimale est une douche (changement de douche chaude et froide). Au lieu de la douche, vous pouvez utiliser un contraste. Également utiliser des frictions à froid et laver certaines parties du corps à l'eau froide. De telles procédures de trempe affectent favorablement l'immunité générale du patient.

Les sanatoriums sont préparés au maximum pour ces types de traitement.

Exercice thérapeutique dans la tuberculose pulmonaire disséminée, fibrose pulmonaire diffuse compliquée de tuberculose pulmonaire

En cas de tuberculose pulmonaire disséminée, de pneumosclérose diffuse compliquée de tuberculose pulmonaire, il est recommandé de pratiquer la thérapie physique sous la supervision d'un médecin. L'exercice peut commencer aux premiers stades du traitement. Après élimination des symptômes d'intoxication, des effets spéciaux exercices de respiration pendant la gymnastique thérapeutique. Peu à peu, ils sont complétés exercices toniquesmais sans grosses charges. Tennis de table, badminton, marche dosée sont recommandés.

Avec ces types de tuberculose contre-indiqué Tous les exercices qui exigent de la tension, à savoir: poids, poids, exercices avec arrêts, jeux sur les campus et volley-ball ne sont pas recommandés.

Tous les exercices de gymnastique thérapeutique visent la formation d'une expiration active sans inhalation forcée. La gymnastique thérapeutique est généralement réalisée assise sur une chaise ou un lit.

Gymnastique thérapeutique pour la formation d'une expiration active:

1. Position de départ - assis, les bras levés vers les épaules, les coudes vers le bas. Dans cette position, prenez une respiration. Légèrement penché, vous devez vous connecter les coudes et expirer.

2. Position de départ - assis, bras bas. Respirez. Alternativement pencher à droite et à gauche: lorsqu'elle est inclinée à droite, la main gauche monte à l'aisselle et vice versa. Exhaler à chaque pente.

3. Position de départ - assis ou debout, mains à la ceinture, jambes jointes. Inspirez, puis penchez-vous, mettez la main sur les orteils - expirez.

4. Marcher sur place: 2-3 étapes - inspirez, 4-6 étapes - expirez.

5. Position de départ - assis sur une chaise, posant vos mains sur vos hanches, - inspirant avec vos mains, tirez votre genou gauche contre votre poitrine - expirez de la même manière avec votre jambe droite.

6. Position de départ - assis, appuyé sur le dossier d'une chaise, les mains sur le ventre. Il est nécessaire de se détendre autant que possible - respiration diaphragmatique.

Les patients qui ont subi un traitement et qui ont des effets résiduels devraient continuer à exercer la thérapie physique en consultation externe dans des groupes spéciaux.

Exercice thérapeutique dans la tuberculose pulmonaire fibro-caverneuse

En cas de tuberculose pulmonaire fibro-caverneuse, toutes les formes d'exercices de physiothérapie sont contre-indiquées. Ces patients ont besoin de repos, de repos au lit et du traitement dit de véranda. Les procédures de trempe ne sont également pas recommandées. Les patients qui subissent une intervention chirurgicale pour une tuberculose pulmonaire font exception à la règle. On leur prescrit une gymnastique corrective 3 semaines avant l'opération. Les patients apprennent des exercices spéciaux qui peuvent leur être utiles après une chirurgie (toux, respiration diaphragmatique, exercices pour les muscles de l'épaule et des membres).

Des exercices respiratoires spéciaux sont indiqués pour la complication de cette forme de tuberculose avec asthme bronchique. Pour ce faire, il est recommandé d’effectuer des exercices visant à éliminer les crises d’asthme bronchique, en limitant le volume des exercices d’inspiration et d’altération du souffle. Ces exercices réguliers contribuent à réduire, voire à faire cesser les crises d'asthme.

L'ergothérapie est également contre-indiquée chez les patients atteints de tuberculose pulmonaire fibro-caverneuse, qui nécessite des mouvements actifs. Ils peuvent être recommandés pour le tricotage, l'assemblage de petites pièces ou d'autres types de travaux d'aiguille qui ne nécessitent pas de stress.

Physiothérapie pour la tuberculose cirrhotique

En cas de tuberculose cirrhotique, il est recommandé d'effectuer une thérapie par l'exercice, individuellement et par sous-groupes. Parmi les exercices de développement généraux, la marche à un rythme de plus en plus rapide est autorisée. Tous les exercices qui nécessitent un effort et une augmentation de la pression intrathoracique sont contre-indiqués: arrêts, haltérophilie, étirements et exercices avec une charge importante, car avec ces exercices le développement d'un cœur pulmonaire chronique est possible. Il est nécessaire d'exclure les travaux lourds dans le jardin, le nettoyage du territoire, le nettoyage de la neige du travail. Il est recommandé de travailler sur la parcelle de la cour arrière, dans la serre, à savoir planter des fleurs et en prendre soin. Les travaux non difficiles dans les ateliers de couture et de menuiserie avec pauses obligatoires pour la performance de gymnastique industrielle sont autorisés.

Une cirrhose des poumons ne se développant que quelques décennies plus tard au site de la pleurésie précédente, le patient peut développer une toux, un essoufflement, des expectorations et une diminution globale de la capacité de travail.

Dans ces cas, les cours de physiothérapie constituent le seul moyen de prévenir et de traiter les patients atteints de pleuropneumosclérose. Des exercices de respiration constants aident à arrêter la toux, les expectorations, à affaiblir l'insuffisance respiratoire et à retourner au travail.

Si le patient n'a pas de spasmes bronchiques, des exercices pour mobiliser les mouvements du diaphragme de la moitié de la poitrine touchée sont recommandés. Ces exercices aident à augmenter le volume inspiratoire. En cas d'insuffisance respiratoire légèrement prononcée, recommandez l'exercice avec des poids.

Une série d'exercices pour la cirrhose bilatérale des poumons

Nous donnons un ensemble approximatif d'exercices pour la cirrhose bilatérale des poumons. Lorsque vous faites des exercices, inspirez par le nez et expirez par les lèvres fermées.

1. Position de départ - assis, les mains sur le ventre. Respirez de manière diaphragmatique: en inspirant, la paroi abdominale est poussée en avant, en expiratoire, l’abdomen est aspiré.

2. Position de départ - assis, les bras levés vers les épaules et les jambes - écartés. Levez le coude et tirez en arrière - inspirez, diminuez - expirez. Changer alternativement de mains.

3. Position de départ - assis, mains sur les genoux - inspirez, penchez-vous en avant, avec vos mains pour atteindre vos orteils - expirez,

4. Position de départ. - assis. Le patient est assis librement, appuyé contre le dossier de la chaise, détendu. Les paumes se trouvent sur la moitié inférieure de la poitrine - inspirez, redressez-vous légèrement, resserrez légèrement la poitrine - expirez.

5. Position de départ. - assis, les mains sur les genoux, les jambes tendues vers l’avant. Sans lever les talons du sol, il est nécessaire de faire pivoter les chevilles et de faire la marche dite en place.

6. Position de départ - assis, les coudes collés au corps et les bras pliés. Pliez et pliez les doigts, faites pivoter les mains, puis relâchez complètement les mains.

7. Position de départ - assis, mains couchées sur le ventre. Détendez-vous complètement - respiration diaphragmatique.

Si la cirrhose du poumon est accablée d'asthme bronchique, les exercices de thérapie physique doivent commencer par un entraînement visant à limiter le volume inspiratoire et la respiration retenir le souffle lors de l'expiration. Après la disparition des signes d'essoufflement, un ensemble d'exercices est attribué.

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